Superfoods Avocado
1. Reich an gesunden Fetten: Avocados enthalten hauptsächlich einfach ungesättigte Fette, insbesondere Ölsäure, die gut für das Herz ist und…
2024
Super cremiges Keto Schokoladeneis
Der Sommergenuss: Super Cremiges Keto Schokoladeneis Der Sommer ist die perfekte Zeit, um sich mit erfrischenden Leckereien zu verwöhnen. Und…
Was ist Ketose?
Was ist Ketose? Ketose ist ein natürlicher Stoffwechselzustand, bei dem der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten als primäre Energiequelle nutzt.…
Saftiger Apfelkuchen, wie zu Oma´s Zeiten
Apfelkuchen nach Omas Rezept ist einfach unschlagbar! Stell dir vor, du betrittst die Küche und wirst sofort von dem herrlichen…
Superfoods: Ein Trend mit Wirkung?
In den letzten Jahren hat der Begriff „Superfoods“ in der Ernährungswelt für viel Aufsehen gesorgt. Aber was genau sind Superfoods…
Keto Brownies
Keto Brownies bieten eine köstliche Alternative für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten, ohne auf süße Leckereien verzichten zu müssen.…
Apfel-Crumble nach Oma´s Geheimrezept
Apfel Crumble ist ein beliebtes Dessert, das für seine Einfachheit und seinen köstlichen Geschmack bekannt ist. Alles was man zum…